Pachn膮ca kukurydza z sol膮 i mas艂em. Kukurydza jest bardzo po偶yteczna. Zawiera du偶膮 ilo艣膰 witamin z grupy B i potasu, a tak偶e witamin臋 A, kt贸rej w kukurydzy jest 10 razy wi臋cej ni偶 w innych zbo偶ach.
Je偶yny i bor贸wki. Jagody te pomagaj膮 kontrolowa膰 poziom cukru we krwi, poprawiaj膮 zdolno艣ci poznawcze i wzmacniaj膮 uk艂ad odporno艣ciowy.
Brzoskwinie i 艣liwki. Mo偶na je wykorzysta膰 do przygotowania da艅 zar贸wno s艂odkich, jak i wytrawnych. Je艣li chcesz czego艣 bardziej egzotycznego, kup w lipcu kiwi i miechunk臋.
Najwa偶niejszymi przysmakami lata s膮 sezonowe arbuzy i melony.
